Preparación

febrero 28, 2007

Continuación del artículo que Nosonmetros nos envió. Creo que deberia estar en la biblioteca de cualquier entrenador.

COMPORTAMIENTO

Hacia el Éxito: I Saber lo que se quiere.
II Esforzarse para lograrlo
III No entregarse – No aflojar
IV Si piensas en tener éxito, lo probable es que lo alcances
V Estar predispuesto a aprender y a recibir indicaciones y críticas.

HABITOS

POSITIVOS
1. Comprometerse – Organizarse
1. Fijarse metas
2. Planificar tus tiempos
3. Estar más que preparado
4. Luchar por algo
5. Superar los problemas
6. Buscar una mejor manera
7. Aprender de los mejores
8. Admitir errores
9. Disfrutar del éxito
10. No dejarse vencer por la contrariedades
11. Ser mentalmente fuertes

NEGATIVOS
1. Querer engañarse a sí mismo o a otros
2. Hacer promesas
3. No estar preparado
4. Protestar, enojarse; perder la compostura
5. No afrontar el problema
6. Dormirse en los laureles
7. Estar pendiente de lo que dicen otros
8. Culpar a otros o a la mala suerte
9. Repetir errores
10. Ser débil o mezquino
11. No ser franco
12. Distorsionar la verdad o mentir

REGLAS PRACTICAS

BUENO MALO

1. Estar siempre 1. Perder tiempo o distraerse
2. Ser puntual 2. Entrenarse a medias
3. Dar lo mejor 3. Aflojar en prácticas y partidos
4. Estar en la mejor forma física 4. Equipo incompleto o inapropiado
5. Atenderse de golpes y lesiones 5. Discutir o pelear
6. Ser disciplinados 6. No estar atento

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